Freitag,  28. Dezember    Alt – Jahreswoche – Kegeln

Im Hotel Aarhof in Wildegg trafen sich zum traditionellen Jahresabschluss Kegeln viele Lsg-lerInnen. In Bester Kondition waren unsere Senioren 1 Läufer Roger und Nik, gefolgt vom ehemaligen 800m Läufer Joel. Bei den Frauen hat Regine vor Irene am meisten Kegel getroffen.

Samstag, 01. Dezember     Chlauslauf Niederrohrdorf

Beim Ersten Rennen mit der Lsg lief Annette Bäriswyl gleich aufs Podest. Super!!! Nik Brünisholz und Roman Hunziker lieferten sich über die 8.3 km ein Kopf an Kopf Rennen. Nik lief als Gesamt fünfter ins Ziel und klassierte sich in der Kat M30 als dritter. Auch Roman klassierte sich in der Kat M20 im 3. Rang. Remo Killer, Joelle Aschwanden und Andrea Maluck verfehlten als vierte das Podest knapp.

Samstag, 24. November     Basler Stadtlauf

Bei idealen Bedingungen haben 8 Frauen und 12 Männer am 30. Basler Stadtlauf mitgemacht. Die jüngsten liefen 1 km, die älteren Schüler und Schülerinnen 1.6 km. Alle anderen konnten die schöne Weihnachtsbeleuchtung in der Freie Strasse 3 mal bewundern. Sie überquerten 2 x den Rhein und liefen durch Klein Basel. Bei den jüngsten waren Joelle Aschwanden und Flurin Mühlethaler die schnellsten. Bei den Junioren lief Roman Hunziker in 18:47 für die 5.5 km auf Rang 7. Schnellste Frau war Lea Reusser.

Samstag, 17. November  Brugg

19. Jahresversammlung im Hotel Rotes Haus in Brugg.
Der Präsident Ruedi Glauser konnte 42 MitgliederInnen begrüssen. Roger Rüede verlies nach 9 Jahren den Vorstand. Neu wurde Adrian Glauser in den Vorstand gewählt.
Regine Killer Frauen, Nik Brünisholz Männer, Désirée Deubelbeiss Mädchen und Roman Hunziker bei den Knaben wurden Vereinsmeiser 2012.

Samstag, 13. Oktober  Hallwilerseelauf

Bei schönem Herbstwetter haben Roman Hunziker, Nik Brünisholz, Urs Buri und Daniela Emmenegger den Halbmarathon, Irene Schärer und Mario Ruh beim 10 Km mitgemacht. Roman war schnellster und gewann mit einer sehr guten Zeit bei den Junioren. Daniela, Nik, Urs und Irene verpassten die Persönlichen Bestzeiten ganz knapp.

Samstag, 8. September  Jungfraumarathon

Wunderschönes Panaroma beim Jungfraumarathon von Interlaken auf die kleine Scheidegg. Erwin Wernli schaffte bei seiner neunten Teilnahme den hervorragenden 10. Rang in der Kat. Herren 55. Bei seiner ersten Teilnahme benötigte Urs Buri für die 42,195 km und 1823 Höhenmetern 5.08.32.

Mittwoch, 29. August    30. Sikingalauf

Von 25 Läuferinnen und Läufern der Lsg schafften es 8 auf das Podest.

Nik Brünisholz lief nach den Spitzen-Athleten Kadi Nessero, Samuel Keller und Hansjörg Brücker als vierter ins Ziel. Mit der guten Zeit von 24.56 gewann er die Kat. Senioren 1. Désirée Deubelbeiss gewann mit 2 Sek. Vorsprung bei den Schülerinnen 2, Roman Hunziker als erster bei den Junioren vor Mario Ruh und Steffi Wernli war schnellste bei den Damen 1.

Mittwoch, 22. August 2012

Training

Bei dieser Hitze 32 grad, wurden nur kurz auf der Finnenbahn ein paar Runden absolviert, dann ging’s ab in die Aare. Unterhalb des Schwarzen Turms stürzten wir uns  in die 23 grad warme Aare. Vom 7-jährigen Remo bis zur 14-jährigen Andrea hatten mit den Leitern Sarah, Patrick und Ruedi alle den Plausch.

Samstag, 18. August
Kantonalfinal Migros Sprint Windisch

Désirée Deubelbeiss im Final der 12-jährigen. Sie lief über 60m im Vorlauf  9.10, im Zwischenlauf 9.04 und spurtete im Final in 9.12 auf den 6. Rang. Joelle Aschwanden erreichte mit 10.04 den 26. Rang bei den 10-jährigen und Raphael Käch 10-jährig ,lief 9.69 und klassierte sich im 20. Rang. Der 12-jährige Nik Flückiger, noch nicht Lsg-Mitglied, lief im Vorlauf 8.88, im Zwischenlauf 8.81 und als 4. im Final 8.76. 

Samstag, 18. August
Inferno-Halbmarathon Lauterbrunnen.

Für die 21,1 km mit 2180m Höhendifferenz benötigte Erwin Wernli 3.01.27. In der Kat. M 50 erreichte er bei schönstem Wetter den 21. Rang.

Donnerstag, 16. August      C-Meeting Aarau

Roman Hunziker hat seine Bestzeit über 5000m um 1 Minute verbessert. Bei idealen Bedingungen hat Roman zum Ersten mal die 12 ½ Runden gut überstanden.

Mittwoch, 15. August
Badener 1000m Cup/Mille Gruyère

Joelle Aschwanden und Raphael Käch liefen Persönliche Bestzeiten. Mario Ruh gewann in der Kat U18 im Endspurt.
Die letzten 200m lief er in 32 Sekunden.

16./17. Juni 2012
Kantonale Einkampf-Meisterschaften in Wohlen

An der Kantonalen LA Meisterschaften hat Jasmin Giacomini zum Ersten Mal einen 100m Sprint bestritten. Im Dritten Vorlauf lief sie 14.36. Tim Lang hat schon mehr Erfahrung und lief im Vorlauf 12.29. Im Final mit 2,5 m Gegenwind klassierte er sich mit 12.54 im 6. Rang.

Am Sonntag waren Roman Hunziker und Mario Ruh über 800m und 400m am Start. Roman gewann bei den U20 über 800m die Goldmedaille und im 400m Lauf die Bronzemedaille. Mario erreichte beim Ersten 800m Lauf den guten 3. Rang bei den U18 und den
4. Rang im 400m Lauf.

Sonntag, 10. Juni       Frauenlauf Bern

Drei junge Athletinnen liefen in Bern über 5 km

Freitag,  1. Juni        Stadion Au  Brugg

Es haben Total 166 Kinder am Schnellsten Brugger mitgemacht Bei den Mädchen mit Jg. 2002 war Joelle Aschwanden die schnellste Bruggerin. Raphael Käch besiegte alle und wurde Schnellster Brugger mit Jg. 2002. Joel Schüürmann  Jg.1998, erreichte über 80m in 11.45 den dritten Rang und Laura Maluck Jg. 2000, lief die 60m in 10.29 und wurde im Final Sechste. Allen Helfern ein grosses Danke schön für Ihren Einsatz.

LA Lager Latsch 17. bis 20. Mai 2012

Vier schöne Tage verbrachten 11 Lsg-lerInnen im Südtirol. Es gab harte Bahntrainings, Bergtraining mit sehr schöner Aussicht, wunderschöne Ausdauerläufe und die Stadt Meran wurde unsicher gemacht. Lager Bericht im Vereins-Organ.

Samstag, 26. Mai     Swiss Meeting Zofingen

Am Bahnmeeting Zofingen startete Roman Hunziker über 800m in der 3. Serie. Seine Schlusszeit war 2.03.73.

Samstag, 26. Mai     Pfingstlauf Wohlen

Flurin bei den jungen,1,6 km und Nik über 10 km die schnellsten der 8 Lsg-ler beim 46. Pfingstlauf in Wohlen.

Sonntag, 20. Mai 2012, Seattle USA

Daniela Zeman hat sich gut an die Wettkämpfe, die in den USA alle über 5 km Ausgetragen werden!!!!!!!! Eingestellt. Ihre Zeit: 19:28. Ihr Mann, Daniel, hat wieder freude am Laufen und erreichte eine gute Zeit.

Samstag, 12. Mai, GP Bern

Beim 10 Meilen Lauf in Bern wurden alle schon während
des Laufes geduscht. Trotzdem erreichten alle das Ziel
mit guten Zeiten.

Einige Top Resultate vom 28. und 29. April in Oberohrdorf Aarau und Seattle

Beim Frühlingslauf in Oberrohrdorf lief Joel Schüürmann auf den 3. Rang bei den Knaben 1. Joel führte über 2/3 der Strecke, konnte aber kurz vor dem Ziel nicht mehr mithalten. Désiréee Deubelbeiss lief bei den Mädchen 2 auf den 10. Rang und Laszlo Majoros wurde 16. bei den Piccolo Knaben. In Luzern lief Duska Faes bei den Frauen 40 in sehr guten 17.46 über 4 km auf den 21. Rang von 107 Läuferinnen. In Aarau am Volkslauf gewann Roman Hunziker die Junioren Kat. und Mirjam Dönni wurde über 10 km im 39. Rang klassiert. Am Bellevue Run in Seattle USA, lief Daniela Zeman als dritte Frau über 5 km in 20.49 ins Ziel.

Osterlauf Eiken Samstag, 7. April

Drei Top Ten Rangierungen für unsere Athleten beim
Osterlauf in Eiken.

Bei guten Bedingungen standen Roger, Joel und Nik am Strongman Run in Thun am Start.

Joel Schüürmann konnte als Kantonaler Crossmeister an der Schweizermeisterschaft in Näfels teilnehmen. Bei guten Bedingungen erreichte er den 36. Rang.

Alle Lsg-Läufer erreichten das Ziel im ersten Drittel der Total 1877 klassierten Männer.Zum 30. mal war Ruedi Glauser beim Reusslauf dabei! Er genoss die 11 km in der Kategorie Nordic Walking. Joel Schüürmann lief 30 Sekunden schneller als im Vorjahr und wurde in der Kategorie U16 im 7. Rang klassiert.

Joel Schüürmann und Nik Brünisholz gewannen bei den Crossmeisterschaften die goldene Medaille. Bei sehr nassen Bedingungen auf der Pferderennbahn im Aarauer Schachen konnten sich Laszlo, Désirée, Mirjam und Roger mit dem dritten Rang freuen.

Fünf junge Sportler reisten am Sonntag nach Benken SG um am Swiss Cross Cup in die Top Ten zu laufen. Bei sehr harten Bedingungen, der Boden war stark gefroren und es wurde bei Minustemperaturen gelaufen, erreichten Raphael und Joel je den 15. Rang. Flurin verlor bei seinem ersten Cross nur 30 Sek. auf  Joel. Désirée und Jasmin starteten etwas zu schnell und konnten das Tempo nicht durchhalten.

Pädi Schmid hat in der Lenzerheide für uns zwei schöne Tage organisiert. Alle, die dabei waren, haben die Skipisten mehr oder weniger gut überstanden! Auch die nicht Skifahrer haben die schöne Aussicht vom Parpaner Rothorn auf 2865m genossen. 

Bei sehr schweren Bedingungen, tiefer Boden und Regen,
haben 5 junge Lsg-lerInnen am  Swiss Athletics Cross Cup in
Affoltern am Albis teilgenommen.